Materiale didattico – Video

Combat Mai Kred video Le tecniche di Muay Boran (Mai Muay Boran) sono abilità nate in battaglia che, in epoche passate, hanno aiutato i guerrieri siamesi a sopravvivere in innumerevoli scontri con soldati nemici, sia armati che disarmati. Dopo una iniziale di formazione nei concetti combattivi di base, Mae Mai (tecniche madre), tutti i tirocinanti […]

Le tecniche Look Mai sono le vere “armi segrete” che ogni Muay Thai Boran Bramajarn (Gran Maestro) del passato custodiva gelosamente, rivelandole solo ai propri allievi più fedeli. I veri esperti nell’arte del Muay tradizionale usano le strategie Look Mai come contrattacco contro ogni tipo di colpo: pugni, calci, gomiti e ginocchia, come anche per […]

Le 15 forme tecniche tradizionali Mae Mai o Mai Khru Thai, lungi dal rappresentare unicamente semplici movimenti offensivi o difensivi, sono l’essenza di un sistema completo di lotta enormemente ricco e sofisticato. Dopo anni di ricerche, Ajarn Marco De Cesaris ha compilato le forme, i metodi e le tecniche in una nuova serie di 2 […]

Le 15 forme tecniche tradizionali Mae Mai o Mai Khru Thai, lungi dal rappresentare unicamente semplici movimenti offensivi o difensivi, sono l’essenza di un sistema completo di lotta enormemente ricco e sofisticato. Dopo anni di ricerche, Ajarn Marco De Cesaris ha compilato le forme, i metodi e le tecniche in una nuova serie di 2 […]

Un buon guerriero esperto di Muay deve essere in grado di affrontare vendendo cara la pelle qualsiasi tipo di avversario, fosse esso da solo o in gruppo e quale sistema migliore di un feroce assalto volante per sorprendere e sconfiggere con un solo colpo il nemico più possente o per spezzare rapidamente l’accerchiamento di più […]

Il colpo del gomito è forse l’arma più temuta da tutti i professionisti delle Arti Marziali e degli sport da combattimento. Vero “marchio di fabbrica” della Muay Thai, per molti è una tecnica troppo pericolosa per essere utilizzata sul Ring, che andrebbe studiata solo per un utilizzo in situazioni di difesa personale. In questo nuovo […]

Se ti piace la Muay Thai, ma divenire un competitore non fa per te; se ti piace lavorare “duro”, ma non incassare “duro”, il Muay Boran ti apre una porta verso un’arte completa, nella quale realizzarti come persona. Marco de Cesaris ci offre un lavoro nuovo, paragonando le tecniche di difesa e di contrattacco della […]

La forma più spettacolare di combattimento a pugni nudi utilizzata nella Arte Marziale della Muay Boran prende il nome di “Muay Kard Chiek”, o pugilato a mani bendate. Combinando i metodi di allenamento tradizionali utilizzati per condizionare tibie, ginocchia e gomiti ma anche mani, polsi ed avambracci,un esperto di Muay Kard Chiek è in grado […]

Frutto dell’intenso lavoro e dei viaggi dell’Ajarn Marco De Cesaris,eccovi svelata la forma Mae Mai della tradizione Thai, denominazione indicante le tecniche,le strategie ed i metodi di utilizzazione dei principi fondamentali della Muay Thai Boran. Nel materiale didattico presentato apprenderete le tecniche fondamentali “Naka Bid Hang”, “Paksa Waek Rang”,Mon Yan Lak” e “Hak Nguang Ayara” […]

Marco de Cesaris scopre uno dei rami meno conosciuti della Muay Thai: il Chap Ko, l’apprendimento delle tecniche di grappling, che completerà l’arsenale Thai per la difesa personale. Spinte, prese di lotta “Chap Ko” combinate con colpi di gomito e ginocchio, proiezioni “ Wiang” e lavoro di potenziamento dei colpi su Pao. Autore: Marco De […]

Marco de Cesaris, uno dei leaders della Muay Thai in Europa, ci presenta tutte le possibilità per sviluppare le capacità, la forza e la precisione attraverso l’allenamento con protezioni. Dalle prese ai “thai pds”, fino al modo corretto di colpire, c’introduce nel Phasom Muay Thai, l’allenamento delle tecniche concatenate, includendo combinazioni di K.O. per colpi […]

Il Maestro De Cesaris ci presenta il lavoro di Sparring Condizionato, nel quale studieremo l’allenamento per la difesa e il contrattacco su 15 tipi di attacchi semplici e 5 tipi di attacchi multipli (serie di pugni, calci e combinazioni), con le corrispondenti applicazioni di Impact Training. Una guida indispensabile per i praticanti di sport da […]

Il Muay Boran classifica i combattenti in 5 grandi gruppi: lottatori, pugili, kickers, guastatori e stilisti. Assistito dal suo allievo Marco Cesaris, il Maestro thailandese Pimu ci mostra esempi di tecniche appropriati per ognuno di questi combattenti. Autore: Marco De Cesaris-Pimu Produzione: Budo International

Dalla amichevole e fattiva collaborazione tra i due Maestri è nata una vera e propria progressione tecnica, che combina le più efficaci azioni eseguite in piedi secondo la Muay Thai Boran (lo stile Thai tradizionale di cui è rappresentante De Cesaris), con le finalizzazioni a terra prese dal Vacirca Jiu-Jitsu (lo stile di BJJ insegnato […]

Molti dei più grandi maestri e campioni hanno compiuto i primi passi nella loro disciplina marziale colpendo più o meno correttamente un sacco nel garage della loro casa,appeso ad un albero o fissato ad un muro in modo artigianale.In questo video,per la prima volta e per mano di Arjarn Marco De Cesaris troverete un’approccio sistematico […]

Girati nel 1992 tra la Thailandia (presso il mitico Pinsinchai Camp di Bangkok) e l’Italia, questi primi video istruttivi di Muay Thai risalgono all’epoca “eroica” della Arte Thailandese nel nostro paese. Ogni video contiene un combattimento “d’epoca” registrato presso il Ranjadamnern Stadium di Bangkok. 1. I calci della Muay Thai 2. Le tecniche difensive 3. […]