Primero, déjame darte un consejo: El nuevo Libro de Maestro Marco es una guía impecable para todos los estudiantes que deseen profundizar en la forma en que IMBA entiende la lucha como una filosofía o como un sistema para proteger tu vida. Si tienes la oportunidad de leerlo, pronto verás que el Libro por sí solo no es una guía del 100% para el autodidacta, pero es una herramienta muy importante para comprender mejor tus lecciones diarias en el Kai Muay. Si no tienes un profesor de IMBA cerca de ti o estás deseando aprender el estilo de Muay Boran, debes comenzar por echar un vistazo a las sucursales de IMBA en todo el mundo para poder aplicar el contenido de este libro muy cerca de su intención, capacitándote con un instructor calificado.
El Libro está dividido en 4 pilares, fundamentos para el mejor desarrollo del Nak Su (nombre tailandés para el Profesional de Guerra): Acondicionamiento físico, entrenamiento de Impacto, sparring y formas de combate. Cada capítulo te dará la razón por la cual cada IMBA Kai Muay en el mundo, tiene estas formas de entrenamiento.
El entrenamiento físico es muy importante para mantener el cuerpo alineado como un mecanismo perfecto. Si no se está preparado para reaccionar en el primer segundo durante una situación de “riesgo”, no se está preparado para la lucha de la vida real. Recuerda que, en la vida real, no tienes tiempo para ponerte unas vendas para las manos, un protector bucal o, incluso, para calentar; tienes que ser rápido, efectivo y resistente.
El entrenamiento de impacto te dará la fuerza en tus músculos y estructuras óseas. Recuerda que tienes que ser flexible y fuerte, pero debes hacer todo lo posible para soportar una posible batalla prolongada, o una en la que te encuentres en grave desventaja.
El sparring es un elemento muy importante en nuestro sistema; la mayoría de las escuelas de Muay Boran centran la capacitación en los aspectos técnicos, pero no cubren el sparring, ya sea éste asistido, pre-acordado o libre. Si no interactúas con un compañero que te ayude a desarrollar tus reflejos, no vas a entender las diferencias en el “timing” de cada persona. Tienes que entrenarte luchando con diferentes compañeros al menos una vez a la semana para entender mejor la lucha.
Las formas de combate son el objeto menos comprendido en todo Arte Marcial Tradicional; podría pensarse que las formas tradicionales son cosas del pasado y no tienen ninguna relevancia en los sistemas de combate modernos, pero nada está más lejos de la verdad. Las formas tradicionales te proporcionan la memoria muscular para comprender un movimiento determinado y desarrollar la precisión de un cirujano si tienes que usar este movimiento sin previo aviso. Además, te dará la fluidez que necesitas para hacer que el movimiento sea poderoso y natural. Pero debes saber esto antes de comenzar a entrenar las Formas de Combate: la forma no es suficiente, si no tienes un profesor experimentado que te explique el código encriptado en ésta, no podrás entender el diseño inteligente de la misma.
Este Libro tiene la estructura que todo estudiante apasionado por los estilos tradicionales necesita, pero con el sabor que sólo los sistemas modernos de combate pueden dar a esta gran receta que es el Combat Muay Boran de IMBA.