Amongst the many devastating actions used by Nak Muay over the centuries, a large family of techniques have been inspired by the agile movements of the Wanorns.

A powerful counter combination against a straight punch to the face. The defender counters the punch with an elbow lock and a knee to the body.

Professional Muay Thai is a well-structured combat sport governed by rules and regulations.the trainers start by spotting the strong points of their boxers

One of the three pillars of the IMBA Muay Boran Programs is IMBA Lert Rit.This Art is a fighting system adapted to the self-protection demands of any person

A spectacular counterattack against a power swing kick to the midsection.As the opponent throws a roundhouse kick aimed at your ribcage jump and spin around .

Among the various traditional styles of Muay Thai original of specific geographic areas of Siam, one of the most renowned is Muay Chaiya. Its origins can be found in southern Thailand.

Muay boran combination of strikes can be executed both offensively and defensively. The defensive combination can be used against a neck tie and knee attack

Muay Thai is the science of the rational use of the 9 main natural weapons. Muay Korat is one of the Muay Boran styles.

Pao San Koo impact training drill shown here, the pad man makes use of the small mitts (Pao San Koo) like in the previous Muay Boran learning pills.

The IMBA International Academy never stops; Our Director and the Founder of IMBA, Marco de Cesaris, is a Master in every sense.

The head twist throw can be considered as the most dangerous maneuver a Nak Muay Boran can employ against a dangerous opponent (enemy).

The muay boran combination shown in this video is a Mai Rook Si Chawa (series of 4 blows). The series starts with a fake rear straight punch to the midsection.

Mexico land of warriors. Mexican boxers are famous worldwide. My host was a pro fighter, Gustavo Perez Hernandez. The first Muay Boran seminar was a big success

This Combat Mai Kred can be applied with good results against a typical Boxing offensive combination. he first elbow counter is aimed at the chin.

Mexico land of warriors. Mexican boxers are famous worldwide. My host was a pro fighter, Gustavo Perez Hernandez. The first Muay Boran seminar was a big success

Muay Boran Spinning Back-Fist or Mahd Glab Lang is a spinning blow with the back of the hand that utilizes full body rotation and a deceptive trajectory

Students of Muay Boran must study the history, customs and ancestral traditions of the Thais. The best starting point is the Siamese Epic, the Ramakien, the war of Phra Ram

Offensive combinations can be listed according to various criteria: in this series we will consider the number of strokes executed.

Sillapha Kan Tob Toh or the Art of Counter Attack. An efficient counter attack is delivered to an opponent immediately after his strike, usually exploiting a temporary gap in his defense.

Combat Mai Kred contro Middle Kick Cosa Questa applicazione della strategia di combattimento chiamata “contrattaccare su un contrattacco” viene utilizzata contro un calcio circolare. In questo caso il difensore inizia l’azione con un calcio circolare diagonale “accennato” con la gamba posteriore diretto alle costole dell’avversario. Questo calcio è in realtà un finto attacco volto a […]

L’Enciclopedia IMBA per lo studio dei fondamentali della Muay Boran. Di Marco De Cesaris Enciclopedia: un’opera che contiene informazioni su tutti le branche della conoscenza o tratta in modo completo una particolare branca della conoscenza. I tre pilastri tecnici della Muay Boran IMBA (Combat Muay Boran, Lert Rit e Muay Pram) possono essere costruiti solo […]

Il calcio basso della Muay Thai: tecnica da sport da combattimento o tecnica marziale? Di Marco De Cesaris I calci circolari della Muay Thai (Tae Wiang) sono sempre stati uno dei marchi di fabbrica di questo stile di combattimento. Tra le varie tipologie di queste potenti tecniche di gamba, il Low Kick della Muay Thai […]

Aprire le 7 porte della Muay Boran IMBA. Le strategie offensive. di Marco De Cesaris Le Arti Marziali Siamesi (Sillapha Kan Tosu Kon Thai) hanno una storia lunga e ricca. Nel corso degli anni, Maestri e guerrieri Thailandesi hanno sviluppato un gran numero di strategie, tattiche e tecniche di combattimento che hanno permesso loro di […]

Muay Chaisawat per l’autodifesa. Tre tecniche che ogni artista marziale dovrebbe conoscere. Di Marco De Cesaris Traduzione in lingua Thailandese a cura del Gran Maestro Chaisawat Tienviboon Il Muay Thai Chaisawat è un rinomato sistema di combattimento moderno-tradizionale che sta ottenendo sempre più riconoscimenti tra gli appassionati di arti marziali thailandesi. Alcune delle caratteristiche più […]

Samart Payakaroon, l’artista della Muay Thai. Di Marco De Cesaris Ho incontrato Samart Payakaroon diverse volte, sia in Thailandia che in Europa. Egli è tuttora considerato da molti il ​​miglior pugile Thailandese dell’era moderna. Molto è stato detto e scritto su questo grande Nak Muay: posso solo aggiungere la mia esperienza personale per analizzare ulteriormente […]

La sapienza del sistema difensivo del Muay Chaisawat. Di Marco De Cesaris Dopo anni di pratica, ricerca e meditazione, Arjarn Chaisawat Tienviboon ha creato uno degli stili di Muay più innovativi e allo stesso tempo tradizionali. Come può uno stile essere moderno e tradizionale allo stesso tempo? Il problema si risolve facilmente se il fondatore […]

Il Prof. Phosawat Saengsawan e la rinascita dell’antica Muay (parte 1). Di Marco De Cesaris Nel 1993 l’Office of National Culture Commission of Thailand (un dipartimento del Ministero dell’Istruzione) selezionò un gruppo di esperti per creare un programma tecnico di Muay Thai tradizionale che potesse aiutare a preservare gli antichi stili di combattimento siamese a […]

I 5 migliori combattenti di Muay Thai che hanno avuto successo nella Boxe Internazionale. Di Marco De Cesaris Nel 1929 una legge del governo thailandese ordinò che la Muay Thai dovesse essere cambiata da una forma di combattimento con le mani bendate con corde di cotone grezzo (Kard Chiek) al combattimento con i guantoni da […]

Pol Prapradaeng, il genio del Sok Glab Lang. Di Marco De Cesaris Pol Prapradaeng stava preparando una trappola. Schivando ripetutamente e apparentemente evitando il combattimento, stava inducendo il suo forte avversario Suwan Janmee-on a inseguirlo. All’improvviso Pol smise di correre e inchiodò il focoso Suwan con un fulmineo colpo di gomito. Quel colpo non era […]

Come guardare un incontro di Muay Thai. Di Marco De Cesaris La Muay è la forma tradizionale di combattimento a mani nude sviluppata nel tempo dal popolo Thailandese per proteggere la propria terra dai nemici. All’inizio del 20° secolo, la Muay tradizionale iniziò ad affiancarsi alla Boxe occidentale: il risultato fu la “creazione” di un […]

Diesel Noi Chor Thanasukarn, il maestro del Muay Kao. di Marco De Cesaris Ho incontrato Diesel Noi Chor Thanasukarn nel 1991 (6 anni dopo il suo ritiro ufficiale). Il mio maestro di Muay Thai Khru Chokechaichana Krutsuwan e un mio amico francese Monsieur Kuider Abdelmoumeni (ex campione europeo di Muay Thai e arbitro internazionale, all’epoca) […]

Pud Pad Noi Worawoot, il re dei calci della Muay Thai. Di Marco De Cesaris Il suo soprannome era Golden Leg, a causa della micidiale efficacia del suo calcio circolare. Il suo folgorante Tae Ken Ko (calcio al collo) gli ha fatto scalare rapidamente la classifica dei primi dieci dello stadio Rajadamnern di Bangkok. Il […]

Il Muay Taweesit, la Boxe Occidentale e lo sviluppo della moderna Muay Thai. di Marco de Cesaris Il Maestro Kimseng Taweesit è stata una delle figure più importanti della Muay dei tempi moderni. Nato a Bangkok nel 1890, fu mandato a Singapore dai suoi genitori per frequentare lì la scuola quando aveva 14 anni. Singapore […]

Intervista esclusiva con il Gran Maestro di Muay Thai Chaisawat Tienviboon. di Marco De Cesaris Il Gran Maestro Chaisawat Tienviboon ha trascorso quasi 60 anni a studiare i principi della Muay Thai fino alle radici dell’Arte. Ha iniziato a insegnare Muay nel 1968 alla Chulalongkorn University. Nel corso delle sue ricerche sull’antica Muay, scoprì che […]

Imparare la Muay Thai originale: il potere del lavoro di squadra. Capitolo 4. Il cobra e il pitbull: un confronto tra diversi stili di Muay Thai. di Marco De Cesaris Durante i giorni trascorsi alla Pinsinchai Boxing Gym tra il 1986 e il 1995 ho incontrato e mi sono allenato con alcuni dei migliori combattenti […]

Imparare la Muay Thai originale: la forza del lavoro di squadra. Capitolo 3. Le lezioni di due esperti del Thai Grappling. Di Marco De Cesaris La classica dicotomia tra grapplers (combattenti che usano la lotta come strumento di combattimento principale) e strikers (coloro che impiegano i colpi per sconfiggere gli avversari) è in uso nella […]

Imparare la Muay Thai originale: la forza del lavoro di squadra. Capitolo 2: l’Arte del contrattacco di Boglek Pinsinchai. Di Marco De Cesaris Rajamnern Muay Thai Stadium, Bangkok. Il combattente nell’angolo blu carica come un toro infuriato: sa di essere in svantaggio ai punti perché è stato atterrato più volte dal combattente nell’angolo rosso. Tuttavia, […]

Imparare la Muay Thai originale: la forza del lavoro di squadra. Capitolo 1: il Pinsinchai boxing camp. Di Marco De Cesaris Dalla fine degli anni ’80 alla seconda metà degli anni ’90 ho avuto il privilegio di allenarmi in uno dei più importanti campi di Muay Thai in Thailandia, il rinomato Pinsinchai Gym. Guidato dal […]

Il metodo di allenamento tutto in uno per le arti marziali? Di Dani Warnicki Sebbene sia difficile allenare contemporaneamente tutte le varie qualità di cui un artista marziale ha bisogno, esiste un metodo di allenamento spesso sottovalutato che potrebbe invece avvicinarsi a una soluzione tutto in uno rispetto agli altri sistemi di preparazione. Questo metodo […]

I 3 attacchi fatali dell’IMBA Lert Rit. La sicurezza dei Re Siamesi nell’era Ayuddhaya era garantita da gruppi selezionati di soldati con un solido passato di esperti di Muay. Quei forti combattenti erano comunemente chiamati Thanai Luak o Servitori d’Elite ed erano specificamente addestrati da soldati anziani appartenenti alla Guardia Reale. Il loro ruolo nella […]

Combat Mai Kred video Le tecniche di Muay Boran (Mai Muay Boran) sono abilità nate in battaglia che, in epoche passate, hanno aiutato i guerrieri siamesi a sopravvivere in innumerevoli scontri con soldati nemici, sia armati che disarmati. Dopo una iniziale di formazione nei concetti combattivi di base, Mae Mai (tecniche madre), tutti i tirocinanti […]

Il gomito: l’arma da taglio della Muay Thai (parte 1) Il colpo di gomito è forse l’arma più temuta da tutti i professionisti delle Arti marziali e degli sport da combattimento. Da molti è ritenuta una tecnica troppo pericolosa per essere utilizzata sul ring durante gli incontri sportivi e che dovrebbe essere studiata solo al […]

Paksa Waeg Rang: l’antica strategia di irruzione nella linea centrale dell’avversario Paksa, ปักษา Waeg, แหวก Rang, รัง significa “l’uccello fa capolino o fa irruzione nel nido”. La parola chiave qui è Waeg, แหวก che significa irrompere o separare. Quando entri nella difesa o nella guardia dell’avversario, apri la strada a molte opzioni offensive devastanti. In […]

Le posizioni di combattimento tradizionali della Muay Thai: la colonna portante dell’Arte La posizione di combattimento o Jot Muay è il fondamento di tutte le tecniche di Muay Thai; da una buona posizione nascono solide basi per sviluppare abilità di combattimento di alto livello. Al giorno d’oggi, con lo sviluppo dello sport della boxe thailandese, […]

Salab Fan Pla: gioco di gambe, contro tecnica, stile di vita La Muay Thai è l’arte di combattere con le armi del corpo principali. Mani, piedi, gambe, ginocchia, gomiti e testa sono usati per attaccare e difendersi abilmente in centinaia di modi efficaci. Il sistema di attacco della Muay Thai è famoso in tutto il […]

Il senso profondo della Forma Combat Muay Boran “Una Forma è un libro che si legge con il corpo” Kenwa Mabuni (1889-1952) La parola thailandese rai ram, ร่ายรำ , significa ballare. Nelle arti marziali siamesi armate o disarmate questa stessa parola ha un significato più ampio: in realtà, si riferisce a una sequenza di movimenti […]

Chern Muay: il tesoro nascosto della Muay Boran (parte 2) Chern, เชิง artificio; finezza; tecnica. Il libro di testo del Maestro Sintusan classifica le tecniche Chern Muay in base all’arma del corpo principale usata per attaccare o contrattaccare. Pertanto, identifica i seguenti quattro gruppi: • Chern Mahd, le tecniche di pugno • Chern Thao, le […]

Il Muay Lert Rit è un’arte marziale per le donne? Negli ultimi anni il Muay Lert Rit è passato dall’oblio totale all’essere una delle arti di combattimento in più rapida crescita. Basato su antiche strategie militari e tecniche di combattimento ravvicinato siamesi, il Lert Rit è ora classificato tra le “arti marziali più mortali” del […]

Vintage Muay Thai Vintage: denota qualcosa del passato di alta qualità, in particolare qualcosa che rappresenta il meglio del suo genere. Vintage è una parola che può avere diversi significati. La sua definizione principale è “di antico, riconosciuto e duraturo interesse, importanza o qualità”. Di solito è associato alla qualità dell’invecchiamento, della persistenza o del […]

Quando gli elefanti si scontrano La descrizione della potenza rilassata degli elefanti appare in molti racconti della tradizione siamese come un simbolo di forza funzionale. In Thailandia, gli elefanti sono stati impiegati per molti decenni sia per scopi civili che militari. Un tipico esempio di quest’ultima categoria sono i famosi elefanti da guerra (yuttha hatthi, […]