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Discoverimba Web App: la guía esencial de los fundamentos del Muay Boran

Una de las preguntas más frecuentes de mis alumnos es dónde encontrar una lista de todos los nombres tailandeses de los fundamentos del Muay Boran con una ilustración clara de cada movimiento, posiblemente en formato electrónico. Hasta hace unos meses, esto no era posible, pero ahora, gracias al compromiso de uno de los representantes nacionales más jóvenes del IMBA, todos los fanáticos reciben ese producto.
Hace un año y medio, al final de una reunión europea en Roma, tuvimos un interesante intercambio de opiniones con un grupo de representantes nacionales IMBA. El problema era cómo permitir que nuestros alumnos encontraran en un lugar toda la información sobre los fundamentos del Muay Boran que, a lo largo de los años, había incluido en mis libros y videos. Dani Warnicki de IMBA Finlandia aceptó el desafío y en menos de un año creó una nueva aplicación web que se decidió llamar Discoverimba.
De hecho, la biblioteca en línea es una manera perfecta para que un nuevo adepto descubra lo que es nuestra Academia. ¿Y qué mejor manera de mirar dentro de nuestro programa técnico para comprender el punto de vista IMBA sobre el Muay tradicional? En esta aplicación, de hecho, a partir del análisis de las bases, todos los elementos cruciales de una técnica dada se analizan cuidadosamente y se presentan de manera clara y completa.
Sobre todo, la aplicación web es intuitiva. Las habilidades básicas del Muay Boran se dividen en diferentes grupos (áreas de habilidades) según el tema. Cada grupo de habilidades se ilustra claramente y para cada elemento se describe en detalle “qué”, “por qué”, “cómo”.

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El concepto básico de aprendizaje es que cuantas más áreas de habilidades adquieras, más te convertirás en un artista marcial completo. Las áreas de especialización son las siguientes:
1. Las nueve armas naturales. El Muay Thai Boran es el arte de las nueve armas del cuerpo: las manos, los pies, las rodillas, los codos y la cabeza se usan como verdaderas armas para atacar y defender de muchas maneras altamente efectivas. El primer paso para aprender el Muay es conocer, comprender y entrenar el uso de las armas principales del cuerpo.
2. El footwork. El segundo paso es aprender a moverse eficientemente para esquivar o atacar. El conocimiento básico del juego de pies es un requisito previo para comenzar a usar prácticamente las armas de nuestro cuerpo contra un oponente.
3. El arte del ataque. Tradicionalmente, para convertirse en practicantes expertos de Muay, todos los alumnos deben aprender a combinar varias técnicas de ataque para hacer que sus ofensivas sean más eficientes. Este es un requisito fundamental para una comprensión real de la filosofía de combate del Muay.
4. El arte de la defensa. Un sistema altamente desarrollado de técnicas defensivas: este es el arte de la defensa del Muay. A lo largo de los siglos, los maestros tailandeses han desarrollado muchas técnicas defensivas muy prácticas. Excelente tanto para el ring como para el combate real (marcial).
5. El arte del contraataque. Este es el pináculo del arte de combate siamés. Cientos de situaciones de defensa y contraataque son posibles en una pelea real: las técnicas presentadas en este grupo son las 30 clásicas estrategias de base del Muay, las llamadas Mae Mai y Look Mai Muay Thai. Una habilidad esencial para todos los practicantes.
6.Proyectar, aplastar, agarrar, romper. El Muay a menudo se considera exclusivamente un arte basado en los golpes. En realidad, el Muay Boran está lleno de técnicas de lucha cuerpo a cuerpo. Esta sección presenta algunos ejemplos de este “arte en el arte” que se llama Muay Pram (Thai Grappling).
7. Entrenamiento de impacto (uso de los Pao). Aprender técnicas sin una metodología sólida para entrenar los atributos físicos y técnicos de un luchador es simplemente una pérdida de tiempo. El entrenamiento de impacto en las manoplas tailandeses (Pao) es la forma más típica de desarrollar el verdadero poder en cada golpe.
8. Saco de boxeo. La otra herramienta para entrenamiento de impacto que todo practicante de Muay Thai debe usar regularmente para desarrollar huesos duros, músculos fuertes y golpes pesados es el saco. Esta sección presenta algunas ideas para un entrenamiento diferenciado con esta herramienta (golpes, patadas, rodillas, codos y combinaciones)
9. Sparring preestablecido . El último paso para adquirir habilidades de combate y prepararse para aplicar realmente esas habilidades es el combate de entrenamiento (sparring). La forma tradicional de sparring se llama Len Chern (jugar con las técnicas). Aquí hay algunos consejos para el trabajo del sparring preestablecido.

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Cosas de alumnos? En absoluto todos los instructores inteligentes saben que la clave para dominar un arte marcial son sus fundamentos (ver artículo anterior). Sin raíces fuertes, el árbol no crece y finalmente se marchita: del mismo modo, sin un conocimiento profundo de los fundamentos los practicantes no evolucionan y retroceden a largo plazo.
¿Pero entonces no habrá necesidad de maestros si todos los alumnos pueden simplemente consultar la aplicación y entrenar las técnicas en solitario? Absolutamente no. El mero conocimiento intelectual de una técnica marcial no tiene nada que ver con el verdadero aprendizaje. Durante siglos, la interacción alumno-instructor ha sido la única forma de conseguir auténtica formación en cualquier arte marcial. El Muay Boran no es una excepción. Una herramienta moderna como esta representa una ayuda muy valiosa para aquellos que ya practican la disciplina y quieren resolver una duda: por otro lado, aquellos que desean acercarse al arte de lucha tailandés encontrarán en este soporte digital una forma rápida y clara de entender qué lo espera cuando decide tomar el camino del entrenamiento bajo la guía de un verdadero Maestro (Khru Muay)
Finalmente, tanto los alumnos como los maestros de Muay Boran IMBA pueden encontrar todas las nociones que necesitan relacionadas con los fundamentos de su arte en un solo lugar: por lo tanto, no pierdan tiempo y discover Imba (descubran Imba).
http://discoverimba.muaythai.it/

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