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Aprender Muay Thai original: el poder del trabajo en equipo. Capítulo 4. La cobra y el pitbull: una comparación de estilos de Muay Thai. Por Marco De Cesaris Durante los días que pasé en el Pinsinchai Boxing Gym entre 1986 y 1995 conocí y entrené con algunos de los mejores luchadores de la llamada Era […]

Aprender el Muay Thai original: el poder del trabajo en equipo. Capítulo 3. Las lecciones de dos expertos de Thai Grappling. Por Marco De Cesaris La clásica dicotomía entre grapplers (luchadores que usan la lucha como su principal sistema de combate) y strikers (aquellos que emplean los golpes para derrotar a los oponentes) se ha […]

Aprender el Muay Thai original: el poder del trabajo en equipo. Capítulo 2: el Arte del contraataque de Boglek Pinsinchai. Por Marco De Cesaris Estadio de Muay Thai Rajamnern, Bangkok. El peleador de la esquina azul carga como un toro furioso: sabe que está atrás en los puntos porque ha sido derribado varias veces por […]

Aprender el Muay Thai original: el poder del trabajo en equipo. Capítulo 1: el Pinsinchai boxing camp. Por Marco De Cesaris Desde finales de los ’80 hasta la segunda mitad de los ’90 tuve el privilegio de ser entrenado en uno de los campamentos de Muay Thai más importantes de Tailandia, el reconocido Pinsinchai Gym. […]

¿El método de entrenamiento todo en uno para artes marciales? Por Dani Warnicki Si bien es difícil entrenar todas las cualidades que un artista marcial necesita al mismo tiempo, existe un método de entrenamiento a menudo subestimado que puede acercarse más a una solución todo en uno que otros sistemas de entrenamiento. Este método de […]

Los 3 ataques fatales del IMBA Lert Rit. La seguridad de los Reyes siameses en la Era de Ayuddhaya estaba garantizada por selectos grupos de soldados con una sólida trayectoria de expertos en Muay. Esos fuertes luchadores se llamaban comúnmente Thanai Luak o Servidores de Elite y fueron entrenados específicamente por soldados mayores pertenecientes a […]

Combat Mai Kred video Las técnicas de Muay Boran (Mai Muay Boran) son habilidades nacidas en batalla que, en épocas pasadas, han ayudado a los guerreros siameses a sobrevivir a innumerables enfrentamientos con soldados enemigos, tanto armados como desarmados. Después del entrenamiento inicial en conceptos básicos de combate, Mae Mai (técnicas madre), todos los alumnos […]

El codo: el arma blanca del Muay Thai (parte 1) El golpe de codo es quizás el arma más temida por todos los profesionales de artes marciales y deportes de combate. Muchos lo consideran una técnica demasiado peligrosa para usar en el ring durante las peleas y que solo debe estudiarse para su uso en […]

Paksa Waeg Rang: la antigua estrategia de irrumpir en la línea central del oponente Paksa, ปักษา Waeg, แหวก Rang, รัง significa “el pájaro asoma a través o irrumpe en el nido”. La palabra clave aquí es Waeg, แหวก que significa entrar o separar. Cuando entras en la defensa o en la guardia del oponente, abres […]

Las posiciones tradicionales de combate del Muay Thai : la piedra angular del Arte La posición de combate o Jot Muay es la base de todas las técnicas de Muay Thai; desde una buena posición, nacen bases sólidas para desarrollar habilidades de combate de alto nivel. Hoy en día, con el desarrollo del boxeo tailandés […]

Salab Fan Pla: juego de piernas, contraataque, estilo de vida El muay thai es el arte de luchar con las principales armas del cuerpo. Manos, pies, piernas, rodillas, codos y cabeza se utilizan para atacar y defenderse hábilmente en cientos de formas efectivas. El sistema de ataque del Muay Thai es famoso en el mundo: […]

El sentido profundo de la Forma Combat Muay Boran “Una Forma es un libro que se lee con el cuerpo” Kenwa Mabuni (1889-1952) La palabra tailandesa rai ram, ร่าย รำ, significa bailar. En las artes marciales siamesas armadas o desarmadas, esta misma palabra tiene un significado más amplio: en realidad, se refiere a una secuencia […]

Chern Muay: el tesoro escondido del Muay Boran (parte 2) Chern, เชิง artificio; finura; técnica El libro de texto del Maestro Sintusan clasifica las técnicas Chern Muay en dependencia del tipo de arma principal utilizada para atacar o contraatacar. Por lo tanto, identifica los siguientes cuatro grupos: • Chern Mahd, las técnicas de puño • […]

¿Es el Muay Lert Rit un arte marcial para mujeres? En los últimos años, el Muay Lert Rit ha pasado del olvido total a ser una de las artes de combate de más rápido crecimiento. Basado en antiguas estrategias militares y técnicas de combate cuerpo a cuerpo siameses, muchos blogueros y practicantes de artes marciales […]

Vintage Muay Thai Vintage: denota algo del pasado de alta calidad, especialmente algo que representa lo mejor de su tipo. Vintage es una palabra que puede tener varios significados. Su definición principal es “de antiguo, reconocido y duradero interés, importancia o calidad”. Por lo general, se asocia con la calidad del envejecimiento,del perdurar o mejorar […]

Cuando los elefantes chocan La descripción del poder relajado de los elefantes aparece en muchos cuentos de la tradición siamesa como un símbolo de fuerza funcional. En Tailandia, los elefantes se han utilizado durante muchas décadas con fines civiles y militares. Un ejemplo típico de esta última categoría son los famosos elefantes de guerra (yuttha […]

La antigua sabiduría del Ta Yukapti Muay, el arte marcial ancestral de Siam se basa en la aplicación de principios matemáticos y geométricos al arte del combate. El componente principal de una buena postura es la posición de los pies del luchador en el suelo. Este elemento fundamental representa una aplicación efectiva de principios matemáticos […]

Phasom Muay: el arma secreta del Combat Muay Boran El Combat Muay Boran es un estilo moderno-tradicional de lucha siamesa que combina antiguas tradiciones tailandesas con métodos científicos modernos. El objetivo final es enseñar a los hombres y mujeres de todas las condiciones físicas y psicológicas a pelear, en el ring o en la calle. […]

El estilo hace al peleador: los 5 tipos de Thai Boxer El muay thai en los niveles más altos se puede comparar con un juego de ajedrez: ambos competidores usan su cuerpo y mente para superarse mutuamente. El cuerpo y la mente deben funcionar al unísono si quieres desarrollar todo tu potencial como luchador. Cada […]

Muay Thai: ¿es únicamente un arte basado en golpes? El Muay Thai es el arte siamés de la lucha desarmada. Las únicas “armas” que siempre están disponibles son las partes de nuestro cuerpo, en particular: manos, piernas, rodillas, codos y cabeza. El Muay hizo del uso de esas armas naturales una verdadera ciencia: un practicante […]

El elusivo Arte del contraataque: el estilo Kon Muay Kae (parte 2) Kon, กล truco; esquema; estratagema. Kae, แก้ corregir; contrarrestar; resolver un problema. Como hemos visto (el elusivo Arte del contraataque parte 1), el núcleo del estilo de lucha Kon Kae es aprender a hacer frente a cualquier tipo de ataque que el oponente […]

El destructivo golpe con el talón de la mano. La palma es tradicionalmente considerada por muchos exponentes de las artes marciales como el arma corporal ideal, más flexible y al mismo tiempo más resistente que el puño cerrado. Las nueve armas del cuerpo del Muay Boran son puños, piernas, rodillas, codos y cabeza. Sin embargo, […]

La ciencia olvidada del puño vertical Los exponentes de las antiguas artes de lucha como el Pankration y Pugilatum, expertos en artes de lucha medievales europeas, artistas marciales chinos (imagen 1) y guerreros siameses (imagen 2), todos conocían la efectividad del golpe directo vertical para el combate real. Incluso los boxeadores con las manos desnudas […]

Discoverimba Web App: la guía esencial de los fundamentos del Muay Boran Una de las preguntas más frecuentes de mis alumnos es dónde encontrar una lista de todos los nombres tailandeses de los fundamentos del Muay Boran con una ilustración clara de cada movimiento, posiblemente en formato electrónico. Hasta hace unos meses, esto no era […]

Los fundamentos del Muay Boran: el verdadero camino hacia el dominio Todas las habilidades de las artes marciales se basan en grupos específicos de técnicas y principios de lucha: estos elementos básicos generalmente se denominan “los fundamentos”. El Muay es un sistema de combate completo: algunos lo consideran un arte basado exclusivamente en los golpes, […]

Resolver los enigmas del Muay Boran Muchas veces mis alumnos me preguntan por qué tienen que aprender tantos nombres en un idioma distante y complejo como el tailandés. De hecho, para aquellos que comienzan a aprender Muay Boran, una de las características de este arte que aparentemente representa un obstáculo a superar es la barrera […]

IMBA Muay Pram: como defenderse del Clinch al cuello (Chap Ko). El Clinch al cuello es un agarre extremadamente poderoso, que coloca a un luchador en una posición dominante desde donde puede realizar ataques muy peligrosos. Dado que siempre es posible que tu oponente establezca un Clinch atrapando tu cuello, es obligatorio que tengas una […]

Sistema de entrenamiento del Muay Boran IMBA. Desarrolla golpes poderosos con la banda elástica. Convertirse en un fuerte pegador es una cuestión de entrenamiento adecuado: saber cómo preparar el cuerpo de los luchadores a través de una serie de ejercicios bien equilibrados es el deber de un Khru (maestro) digno de su nombre. Una de […]

Muay Pram: atrapar, retener y romper el codo. Atacar el codo es la estrategia principal que emplean los luchadores de Muay Pram expertos para “romper el ala del cisne”: en otras palabras, poner al enemigo en una condición de extrema debilidad debido al dolor y al desequilibrio físico y psicológico. El resultado instantáneo de un […]

El antiguo Muay de Lopburi (parte 1) La ciudad de Lopburi es la capital de la provincia de Lopburi ubicada en el centro de Tailandia. Se encuentra a unos 150 kilómetros al noreste de Bangkok. Es una de las ciudades más antiguas de Tailandia. La leyenda de los orígenes de la ciudad se encuentra en […]

Entrenamiento de los puños desnudos en el poste de hierro La herramienta más peculiar utilizada por los practicantes del Muay Boran IMBA para acondicionar al nivel más alto las manos (nudillos, canto exterior de la mano, palma), antebrazos (radial y especialmente cubital), espinillas, rodillas y pies (bola del pie y talón), es el poste de […]

El Sistema de sparring preestablecido (ej. la ejecución realista de ataques preestablecidos y defensas libres o predeterminadas, y contraataques individuales o múltiples) se usa tradicionalmente en Artes Marciales para ensayar técnicas y estrategias potencialmente peligrosas sin poner en riesgo la seguridad de los practicantes. Conocer de antemano los movimientos de un compañero permite proporcionar defensas […]

Boxeo militar: desde el Paso del Tigre hasta el Killing Shift. Un buen juego de piernas (footwork) combativo es la capacidad de mover el cuerpo de manera suave y eficiente para que el equilibrio nunca se altere. Implica la posibilidad de atacar o defender en cualquier momento. La verdadera esencia de Muay es el arte […]

El elusivo Arte del contraataque: el estilo Kon Muay Kae (parte 1) Kon, กล truco; esquema; estratagema. Kae, แก้ corregir; contrarrestar; resolver un problema. Los maestros de Muay Thai del pasado solían dividir las habilidades de combate en diferentes estilos: las habilidades más avanzadas se clasificaron como Kon Kae, los trucos utilizados para resolver los […]

La clásica tríada de potencia: flexiones, sentadillas, puente de cuello (parte 1) Generaciones de luchadores emplearon 3 ejercicios básicos de forma regular para desarrollar fuerza funcional en todo el cuerpo. Estos 3 ejercicios clásicos son: flexiones de brazos, sentadillas y puente de cuello. En mi opinión, estos son los mejores ejercicios de peso corporal que […]

Chern Muay: el tesoro escondido del Muay Boran (parte 1) Chern, เชิง artificio; finura; técnica Según las antiguas tradiciones de Siam, las técnicas Chern Muay representaban un sistema óptimo de aprendizaje y uso racional de las armas naturales del cuerpo para atacar y defender. De acuerdo con los métodos de enseñanza ancestrales del Muay Boran, […]

IMBA Muay Pram book By Grand Master Marco De Cesaris El arte de la lucha tailandesa Este libro es un viaje a través de la historia, la mitología, la ciencia y el arte de la disciplina de la lucha tailandesa. A partir de un análisis detallado y riguroso de los dictados técnicos de la antigua […]

En IMBA, nuestro principio rector es aprender cómo enseñar a otros, pero ¿esto qué significa? La Reunión Anual de Verano de IMBA, realmente resume el sentido de esto. Durante la semana entrenamos junto con nuestros colegas, maestros y amigos de todo el mundo. Practicamos y compartimos abiertamente todos nuestros conocimientos entre nosotros para desarrollarnos y […]

Find out what IMBA Muay Boran is through visual material, stories and explanations. Discover selected techniques performed by Grand Master and founder of IMBA, Marco De Cesaris. All this is free and accessible for you through the new Discover IMBA Muay Boran website. BRINGING ANCIENT MARTIAL ARTS TO MODERN CHANNEL Developed on battle fields thousands […]

Los miembros de la IMBA procedentes de 10 países se unieron al gerente general Marco De Cesaris en Roma (en la sede de la IMBA) durante 3 días de estudio teórico y práctico de la IMBA Lert Rit, el poderoso Arte de combate que se originó en la antigua Siam. Estudiantes e instructores de Italia, […]

Todos los estudiantes que comienzan su estudio en IMBA encuentran los mismos obstáculos cuando se trata del entrenamiento técnico: por qué tantos nombres en idioma tailandés, por qué diferentes técnicas se parecen tanto y tienen diferentes enfoques, cómo encontrar un equilibrio entre la capacitación técnica y física; y, la pregunta más importante, por qué entrenar […]

Con el aumento de los episodios violentos que rodean Internet, podrías preguntarte a ti mismo: ¿Debo aprender algún sistema de defensa personal para poder protegerme en caso de un ataque inesperado?; la respuesta es simple: sí, por supuesto que debes hacerlo. Pero primero debes ver el mercado en que vas a buscar, si realmente quieres […]

Cuando uno piensa sobre cómo el Término Muay Boran se ha hecho bien conocido en el mundo pero al mismo tiempo mal entendido, uno tiene qué detenerse por un minuto y ver el cuadro completo, si se es un apasionado practicante de los Sistemas de Combate de la Antigua Siam. He sido practicante alrededor de […]

Encontrar información sobre el Muay Boran de buena calidad y más aún, en idioma español, es una tarea exhaustiva para aquel que necesita material con qué nutrir su hambre de conocimiento. En este volumen, el primero de una serie de tres libros, el Gran Maestro Marco de Cesaris expone sin restricciones la manera correcta de […]

Academia Internacional – ¿Qué significa? IMBA me ha llevado a Italia y Suiza y he hecho amigos en todo el mundo desde Colombia hasta Australia. Esta primavera, nuestro representante en el país incluso viaja a México para un campamento de entrenamiento con otro miembro de nuestro gimnasio. Pero, ¿qué significa ser internacional en nuestra Academia, […]

Como una artista marcial durante más de 20 años cuando me embarco en aprender algo nuevo, ya sea otra forma de arte o habilidad, necesito una estructura básica para guiarme a través de la fase de aprendizaje antes de tener la confianza para embarcarme en la verdadera curva de aprendizaje de cualquier forma de disciplina, […]

Cuando deseas comenzar una Práctica Marcial tienes muchas opciones que puede cubrir la escuela que elijas; por ejemplo, puedes practicar para ponerte en forma, tal vez quieras estar en un entorno competitivo, empezar a buscar si tienes las habilidades para ser un peleador profesional, o quizás sólo quieras competir como hobby. La otra razón por […]

Aprender Artes Marciales no fue siempre mi sueño (En realidad nunca lo ha sido). Terminé empezando a entrenar Muay Boran por accidente, y nunca pensé que sería algo para mí. Pero, al contrario, encontré un hobby y una pasión que he practicado ya casi por 2 años. A pesar de que aún soy una principiante, […]

Las Artes Marciales se han difundido a través de los tiempos como un tema de hombres, ya sea por razones culturales, religiosas, o por la razón más común: creer que una mujer jamás puede derrotar a un hombre en combate. A pesar de que las artes marciales surgieron para que hombres más débiles pudieran derrotar […]

Semana 29 Todavía un par de días de trabajo antes de irme a disfrutar del bello paisaje italiano. Empecé a entrenar Muay Boran en enero del 2015, desde ese momento quedé completamente enganchado con el Arte. Este es el primer año en el que realmente tuve la oportunidad de unirme a este increíble (eso había […]

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El Arte del Grappling siamés: la combinación ideal de agarres, golpes, palancas y proiecciones para el Combate real a corta distancia.

La realidad del Combate sin reglas en las tradiciones de los cuerpos especiales de Thailandia, actualizadas y formateadas para una utilización concreta en el mundo moderno.

Espíritu, Siencia y Arte de la disciplina siamesa tradicional de combate con las manos desnudas.

Vintage: denoting something from the past of high quality, especially something representing the best of its kind.

Muay Boran

El Muay Thai Boran es el arte marcial madre del cual se ha desarrollado en tiempos muy recientes (después del 1932) el deporte de combate apreciado ya en el mundo y conocido con el nombre de Boxeo Tailandés. Al inicio era el Muay, el arte y la ciencia de la lucha, así como fue ideada y desarrollada por los maestros siameses del pasado. El Muay tradicional trae las propias orígenes de las formas de ataque ancestrales del pueblo del Siam, elaboradas y refinadas en el curso de casi 2000 años gracias a un continuo proceso de pruebas y correcciones. Sillapha Muay Thai, Pahuyuth, Mae Mai Muay Thai, Muay Kard Chiek: bajo estos y otros nombres fueron por siglos practicadas las mortales técnicas Siameses de lucha cuerpo a cuerpo, hoy reunidas bajo la denominación de Muay Boran.
Los sucesivos desarrollos del Arte Marcial Tailandés siguen distintas fases y se subdividen en base a los cambios técnicos impuestos a los luchadores en los encuentros “deportivos” disputados en tiempos de paz.
muay boran ayutthaya jot muay Muay Boran

Muay Thai Boran (lucha tradicional tailandesa) es la madre del Arte Marcial que se desarrolló recientemente, a partir de 1932, en un deporte de combate conocido como el boxeo tailandés o Muay Thai, que hoy en día es apreciado en todo el mundo.
Originalmente, Muay, มวย fue el arte y la ciencia de “pelear la pelea”, como lo visualizaron y desarrollaron los antiguos maestros siameses. El Muay tradicional debe sus orígenes a los métodos de lucha ancestrales de la gente de Siam, elaborados y refinados gracias a un proceso continuo de prueba y corrección. Pichaiyuth, Dti Muay, Pahuyuth, Sillapha Muay, Mai Muay Thai y Muay Kard Chiek: bajo estas y otras etiquetas, las arduas técnicas de combate cuerpo a cuerpo del siamés se han practicado durante siglos, unificadas hoy bajo el nombre de Muay Boran.
Muay es un arte marcial siamés que se desarrolló durante más de 1000 años, pasando por diferentes “eras” (prehistórico, Sukhothai, Ayutthaya, Thonburi, Rattanakosin). A lo largo de los años se ha practicado como un sistema de combate cuerpo a cuerpo, un pasatiempo popular y un deporte profesional.Es decir, lo que generalmente se denomina como Muay Boran es en realidad una mezcla magistral de elementos característicos de diferentes configuraciones técnicas definidas por los estudiosos como Estilos Regionales (es decir, Muay Chaiya, Muay Korat, Muay Lopburi, Muay Uttaraditt o Muay Ta Sao) y los principios de lucha que siguen una lógica común (como las técnicas engañosas del Estilo del mono o Muay Wanorn) que un estudiante occidental moderno puede utilizar de manera real gracias a un sistema de enseñanza bien estructurado.

muay boran ayutthaya image Muay Boran


En este sentido, es correcto decir que el Muay Boran actual es al mismo tiempo una disciplina antigua y moderna: antigua debido a sus estrategias de combate y técnicas tradicionales que se remontan a los tiempos antiguos y moderna debido a la codificación de un variado y antecedentes técnicos estructurados creados en tiempos modernos por expertos y académicos de las tradiciones marciales siamesas, totalmente inmersos en la realidad de hoy y dirigidos hacia desarrollos futuros.
El contemporáneo Muay Boran adapta las artes marciales siamesas tradicionales a los requisitos realistas de los practicantes occidentales: defensa personal, aptitud física, desarrollo de la autoconfianza, aprendizaje de la cultura tailandesa. Cuando Oriente y Occidente se encuentran, con respeto mutuo, emerge lo mejor de ambos mundos.
Desde un punto de vista técnico, el Muay Boran se basa en el uso científico de las nueve armas del cuerpo o Nawarthawoot (2 puños, 2 piernas, 2 rodillas, 2 codos y la cabeza) para atacar y defender. Los ataques se ejecutan golpeando todas las partes del cuerpo del oponente, además, las técnicas adicionales incluyen maniobras de lucha (Kod Rad Fad Wiang), lanzar y sujetar (Tum Tap), agarrar y torcer las extremidades del oponente para romper o dañar sus articulaciones (Chap Hak).